Phụ nữ mang thai có nên uống nước hydrogen không – câu hỏi được nhiều người đặt ra khi loại nước này đang trở nên phổ biến. Với nhiều công dụng thải độc, thanh lọc, thúc đẩy các cơ quan hoạt động bền bỉ, nước chứa phân tử hydro con người duy trì thể trạng khỏe mạnh. Trong bài viết hôm nay, Huycare sẽ giải đáp giúp bạn thắc mắc về nước hydrogen cho bà bầu.
1. Nước hydrogen là gì?
Nước hydrogen là nước uống có chứa phân tử khí hydrogen (H₂) hòa tan ở nồng độ nhất định. Hydrogen phân tử là chất khí nhẹ, không màu, không mùi, có khả năng chống oxy hóa mạnh.
Công nghệ điện phân giúp tạo ra hydrogen tinh khiết, tách biệt với oxy và các tạp chất. Phân tử hydro có trong nước hoạt động như chất trung hòa gốc tự do gây hại trong cơ thể. Khác với nước lọc thông thường, nước hydrogen có thể bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do stress oxy hóa.
Nhiều nghiên cứu tại Nhật Bản và Hàn Quốc cho thấy hydrogen an toàn cho sức khỏe khi dùng qua đường uống. Loại nước này có vị dịu nhẹ, dễ uống và sử dụng được cho người từ 6 tuổi trở lên. Hiện nay, nước hydrogen được ứng dụng hỗ trợ phòng ngừa và chăm sóc sức khỏe tại nhiều quốc gia tiên tiến trên thế giới.
2. Phụ nữ mang thai và các thay đổi sinh lý cần chú ý
Thai kỳ là giai đoạn khiến phụ nữ thay đổi mạnh mẽ về nội tiết, tuần hoàn và chuyển hóa. Quá trình trao đổi chất tăng khiến cơ thể sản sinh nhiều gốc tự do hơn bình thường. Cùng lúc đó, hệ miễn dịch suy yếu tạm thời để tránh đào thải thai nhi.
Tình trạng này khiến thai phụ dễ bị viêm nhẹ, mệt mỏi, phù nề, rối loạn tiêu hóa và thiếu sắt. Stress oxy hóa trong thai kỳ có liên quan đến tiền sản giật và một số biến chứng sản khoa. Do đó, chăm sóc tế bào và chống oxy hóa an toàn là điều rất cần thiết cho mẹ bầu.
Câu hỏi phụ nữ mang thai có nên uống nước hydrogen không có lẽ xuất phát từ nhu cầu này. Hiện nay, ngày càng nhiều chị em quan tâm tới dòng nước khoáng giàu dưỡng chất để hỗ trợ tăng đào thải độc tố trong cơ thể.
3. Nước hydrogen có an toàn cho phụ nữ mang thai không?
Một số công trình khoa học trên thế giới bước đầu cho thấy hydrogen an toàn với cơ thể người khi dùng đúng cách và liều lượng. Nghiên cứu năm 2020 của Itoh et al., Medical Gas Research không ghi nhận độc tính của nước hydrogen khi dùng bằng đường uống.
Trên mô hình động vật mang thai, hydrogen không gây dị tật hay ảnh hưởng đến sự phát triển thai nhi. Phân tử H2 được bài tiết dễ dàng qua đường thở và nước tiểu mà không tích lũy trong cơ thể.
Phụ nữ mang thai có nên uống nước hydrogen không? Có. Tuy nhiên, phụ nữ mang thai nên chọn nguồn hydrogen chất lượng, rõ nguồn gốc và có kiểm nghiệm y tế để đảm bảo hiệu quả cho sức khỏe.
4. Tiềm năng lợi ích của nước hydrogen với thai phụ
Thông qua khả năng giảm viêm, chống oxy hóa, nước hydrogen gián tiếp đem lại lợi ích cho cơ thể phụ nữ mang thai. Nước hydrogen cho bà bầu đem tới hiệu quả tối ưu trong việc cải thiện sức khỏe tổng thể.
4.1. Nước hydrogen làm giảm stress oxy hóa trong thai kỳ
Phụ nữ mang thai có nên uống nước hydrogen không ngày càng được nhiều người quan tâm khi tin tức về dòng này đang phổ biến hơn bao giờ hết. Stress oxy hóa là tình trạng mất cân bằng giữa gốc tự do và chất chống oxy hóa trong cơ thể người. Trong giai đoạn thai kỳ, oxy hóa tăng nhanh do thay đổi nội tiết.
Phân tử hydro trong nước hydrogen có khả năng trung hòa chọn lọc gốc hydroxyl (•OH) mà không ảnh hưởng đến các gốc có lợi. Nghiên cứu của Ohsawa et al. (2007) cho thấy hydrogen giúp giảm tổn thương não chuột do thiếu máu cục bộ. Điều này mở ra tiềm năng trong việc ứng dụng nước chứa phân tử hydro vào hỗ trợ đẩy lùi stress oxy hóa thai kỳ.
4.2. Hỗ trợ giảm viêm nhẹ và tăng cường miễn dịch
Khi mang thai, hệ miễn dịch trong cơ thể phụ nữ bị điều chỉnh lại. Do đó, các chị em có thể gặp tình trạng viêm nướu, viêm tiết niệu,… Hydrogen giúp điều hòa đáp ứng miễn dịch, giảm sản xuất cytokine gây viêm (IL-6, TNF-α).
Kết quả nghiên cứu của Song G. et al. (2013) cho thấy, phân tử H2 có khả năng giúp giảm viêm toàn thân ở chuột bị sốc nhiễm khuẩn. Mặc dù chưa được thử nghiệm trực tiếp trên cơ thể thai phụ nhưng hydrogen đang hứa hẹn một tiềm năng hỗ trợ giảm viêm, tăng miễn dịch hiệu quả. Do đó, câu trả lời cho thắc mắc bà bầu uống nước hydrogen được không là hoàn toàn có thể.
4.3. Hỗ trợ trao đổi chất và bảo vệ chức năng nhau thai
Khả năng hỗ trợ trao đổi chất là tín hiệu đáng mừng mà chị em thắc mắc phụ nữ mang thai có nên uống nước hydrogen không nắm bắt. Bên cạnh đó, hydrogen còn hỗ trợ bảo vệ chức năng nhau thai – yếu tố sống còn để cung cấp dưỡng chất và oxy cho em bé.
Hydrogen giúp tăng chuyển hóa glucose và cải thiện hô hấp tế bào trong điều kiện thiếu oxy. Nghiên cứu của Kajiyama et al. (2011) cho thấy hydrogen giúp tăng hoạt động ty thể ở chuột bị rối loạn chuyển hóa thai kỳ. Từ đó, chúng hỗ trợ nhau thai hoạt động ổn định, giảm nguy cơ chậm tăng trưởng thai nhi.
4. Phụ nữ mang thai có nên uống nước hydrogen không và lưu ý đi kèm
Phụ nữ có thai nên uống nước hydrogen để tăng cường sức khỏe cho bản thân và hỗ trợ bảo vệ, thúc đẩy sự phát triển của em bé. Tuy nhiên, phân tử hydro chỉ phát huy được tác dụng khi bạn dùng loại nước điện phân này đúng cách. Dưới đây là một số lưu ý cho các bà bầu lần đầu sử dụng:
- Nước hydrogen không thay thế thuốc điều trị bệnh, bạn chỉ nên dùng chúng như sản phẩm hỗ trợ dinh dưỡng.
- Nên uống từ 1 – 1.5 lít nước hydrogen mỗi ngày tùy thể trạng và nhu cầu để có hiệu quả nhanh chóng.
- Không nên uống nước hydrogen khi bụng quá đói hoặc quá no để tránh kích ứng nhẹ.
- Tham khảo bác sĩ trước khi sử dụng nếu có bệnh nền, thai kỳ nguy cơ cao hoặc dị ứng đặc biệt.
- Chọn thiết bị điện phân hydrogen uy tín với công nghệ tiên tiến chuẩn y khoa để đảm bảo cung cấp nguồn nước tốt cho sức khỏe. Bình tạo nước hydrogen cầm tay nhỏ gọn đang được Hucare phân phối với giá thành phải chăng. Chị em có thể đem theo bên mình đi nhiều nơi để đảm bảo cung cấp dưỡng chất có lợi cho sức khỏe.
5. Kết luận
Phụ nữ mang thai có nên uống nước hydrogen không hiện nay vẫn đang là chủ đề được đem ra bàn luận nhiều trong giới khoa học. Tuy nhiên với nhiều nghiên cứu sơ bộ trên thế giới, ta không thể phủ nhận vai trò của hydrogen trong chống oxy hóa, hỗ trợ phát triển thai kỳ,… Hucare hân hạnh đồng hành cùng các mẹ bầu trong việc chăm sóc sức khỏe tổng thể với bình tạo nước hydrogen tiện dụng, tiên tiến.
